Có nên làm 2 công việc cùng lúc? Lợi ích và rủi ro gặp phải

Làm 2 công việc cùng lúc đang trở thành xu hướng phổ biến trong bối cảnh chi phí sinh hoạt tăng cao và thị trường lao động cạnh tranh mạnh mẽ. Tuy nhiên, việc có nên đảm nhận hai vai trò cùng thời điểm hay không vẫn là câu hỏi khiến nhiều người phân vân. Trước khi đưa ra quyết định, cần hiểu rõ lợi ích, rủi ro, quy định pháp luật.

Có nên làm 2 công việc cùng lúc không?

Để có cái nhìn khách quan cần xem xét cả mặt tích cực lẫn những hạn chế tiềm ẩn.

Lợi ích

Nhìn ở góc độ phát triển cá nhân và tài chính, việc kết hợp hai công việc mang lại nhiều điểm sáng:

Tăng thu nhập và cải thiện tài chính bởi, báo cáo của World Bank (2023) cho thấy 42% người lao động tìm kiếm việc làm thêm do nhu cầu tăng thu nhập và ổn định kinh tế.
Làm song song hai công việc giúp tiếp cận môi trường đa dạng giúp gia tăng kiến thức thực chiến.
Khi một nguồn thu gặp vấn đề, công việc còn lại vẫn mang đến thu nhập ổn định.
Làm việc ở hai môi trường giúp bạn gặp gỡ nhiều chuyên gia, khách hàng mới, mở ra hướng phát triển sự nghiệp dài hạn.

Rủi ro

Thực tế, đảm nhiệm hai vai trò cùng lúc cũng kéo theo nhiều hạn chế:

Kiệt sức, stress, thiếu thời gian dành cho bản thân. Khảo sát của Gallup (2022) chỉ ra, 44% người làm nhiều hơn một công việc trải qua tình trạng kiệt sức kéo dài.
Khi năng lượng bị phân tán, sự tập trung dễ suy giảm, dẫn đến kết quả công việc không như mong muốn.
Một số ngành nghề có quy định rõ ràng về bảo mật và không được phép làm thêm.
Nghiên cứu của Cleveland Clinic cho biế, ngủ ít hơn 6 tiếng/ ngày trong thời gian dài làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Với những ai đủ năng lực kiểm soát thời gian, có kế hoạch sự nghiệp rõ ràng sẽ đáp ứng được 2 công việc. Trong đó, công việc phụ sẽ trái giờ với công việc chính. Ngược lại, công việc chính quá áp lực hoặc gặp vấn đề sức khỏe chỉ nên chuyên tâm nghề cụ thể.

Khi 2 công việc mang đến nhiều áp lực sẽ dẫn đến kiệt quệ về tinh thần

Làm 2 việc cùng lúc có vi phạm pháp luật không?

Trước khi ký hợp đồng thứ hai, bạn cần hiểu rõ quy định pháp lý tại Việt Nam. Ở điều 19 Bộ luật Lao động 2019 cho phép người lao động ký kết nhiều hợp đồng lao động với nhiều người sử dụng lao động khác nhau. Tuy nhiên, người lao động phải đảm bảo trách nhiệm với hợp đồng và tuân thủ đầy đủ các cam kết.

Pháp luật cho phép ký đồng thời nhiều hợp đồng, ngoại trừ các trường hợp liên quan đến:

Những vị trí có yếu tố bảo mật về quy trình, dữ liệu hoặc công nghệ.
Các công việc cần tuân thủ tiêu chuẩn an toàncao.
Công việc có tính ràng buộc cạnh tranh
Nghề nghiệp yêu cầu cam kết toàn thời gian độc quyền.

Ai có thể làm 2 việc cùng lúc?

Những người có khả năng thành công khi cùng lúc thực hiện hai công việc thường là:

Người có sức khỏe tốt, kỷ luật cao giúp bản thân tuân thủ lịch trình và duy trì năng lượng.
Người cần thu nhập thêm hoặc đang tích lũy tài chính sẽ có mục tiêu tài chính rõ ràng, không bị mệt mỏi do thiếu động lực.
Người làm freelancer, remote, công việc linh hoạt giờ giấc dễ dàng sắp xếp và điều chỉnh.
Người muốn xây dựng sự nghiệp hoặc thử sức với lĩnh vực mới để tích lũy kinh nghiệm cho bước chuyển mình.

Người làm việc từ xa linh hoạt về thời gian nên dễ dàng sắp xếp công việc

Cách sắp xếp thời gian khi làm hai công việc

Để duy trì hiệu suất lâu dài phải có chiến lược sắp xếp công việc rõ ràng.

Xây dựng thời khóa biểu công việc

Thay vì ghi chú nhiệm vụ, hãy ghi chú các khối thời gian cố định dành cho từng công việc. Lịch này phải bao gồm cả thời gian di chuyển, ăn uống và nghỉ ngơi để đảm bảo tính thực tế.

Ưu tiên công việc chính

Công việc chính mang đến nguồn thu nhập ổn định và có hợp đồng chặt chẽ. Hãy đảm bảo bạn hoàn thành 80% nhiệm vụ của công việc chính với chất lượng cao trước khi chuyển sang công việc phụ.

Quản lý thời gian hợp lý

Hãy tận dụng tối đa các công cụ quản lý dự án như Trello, Asana để theo dõi tiến độ công việc của cả hai bên. Áp dụng kỹ thuật Pomodoro (làm việc 25 phút, nghỉ 5 phút) để duy trì sự tập trung tối đa và tránh tình trạng trì hoãn.

Chia khung giờ cụ thể

Xác định giờ vàng của bản thân và dành khung thời gian đó cho những nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung cao độ. Các công việc nhẹ nhàng nên làm vào những khung giờ ít năng lượng.

Chia từng khung giờ cụ thể cho công việc để không bị chồng chéo deadline

Lên kế hoạch dài hạn

Đảm bảo bạn luôn có cái nhìn tổng quan về các dự án sắp tới. Nếu deadline của công việc chính và phụ có nguy cơ chồng chéo, hãy chủ động bắt đầu công việc sớm để tránh áp lực vào phút cuối.

Sắp xếp thời gian nghỉ phù hợp

Nghỉ ngơi không phải là xa xỉ phẩm mà là yếu tố bắt buộc để tránh kiệt sức. Hãy coi các buổi tập thể dục, ăn tối cùng gia đình hoặc 30 phút đọc sách như những cuộc hẹn không thể hủy bỏ trong lịch trình.

Điều chỉnh linh hoạt

Mỗi cuối tuần, hãy dành 15 phút để nhìn lại công việc đã hoàn thành và phần việc còn trì trệ. Dựa trên đánh giá này, hãy điều chỉnh lại lịch làm việc cho tuần tiếp theo để tối ưu hóa năng lượng và thời gian.

Tối ưu môi trường làm việc

Khi làm 2 công việc cùng lúc tại nhà, hãy tạo ranh giới. Ví dụ, máy tính, bàn làm việc dành cho công việc A phải khác với công việc B. Điều này giúp não bộ chuyển đổi ngữ cảnh nhanh chóng.

Mỗi công việc trên máy tính riêng giúp não bộ chuyển đổi ngữ cảnh nhanh chóng

Hành trình làm 2 công việc cùng lúc như minh chứng rõ ràng cho tinh thần chủ động xây dựng tương lai tài chính và sự nghiệp. Do đó, yêu cầu kỷ luật sắt thép, khả năng quản lý thời gian tốt và am hiểu về các quy định pháp lý.

Xem thêm: